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超越自我 勇创辉煌——记宜兴市实验小学 2017 年秋季运动会

17-10-25 09:28 

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沙坑跳远(邵素峰 摄)

 

赛跑现场(邵素峰 摄)

 

    宜兴市实验小学东校区三(11)班 徐奕轩

    金秋十月,正是收获的季节,我们实验小学东校区首届秋季运动会正式拉开了帷幕。

   10月19日一大早,全校师生及近百位家长志愿者就来到了运动场。伴随着激昂的运动员进行曲,国旗队、校徽队、彩旗方阵、裁判员方阵、家长志愿者方阵以及各班级方阵,迈着整齐的步伐、喊着响亮的口号陆续入场。每个人都精神十足,整个开幕式如同一场精彩的盛会。所有方阵入场完毕后,陈校长宣布运动会正式开始。一瞬间,五彩的气球冲上天空,欢呼声响彻云霄,大家都兴奋得跳了起来。

   精彩的开幕式之后,紧张的比赛开始了。第一个项目就是我参加的三年级男子60米跑。轮到我上场了,我站在起跑线上,小心脏紧张得怦怦直跳。我一边深呼吸,一边紧盯着前方的终点线,耳朵仔细地听着发令枪声。“砰!”一声枪响,我们像离弦的箭一样冲了出去。此刻,我的脑子里只有一个念头:快一点,再快一点!当我冲过终点线的时候,我听到了同学们激动的欢呼声。

   400米跑的比赛更让我难以忘怀。我从没参加过400米跑比赛,听说跑400米既考验速度,又考验耐力,对身体素质要求特别高,这让我既紧张又害怕。轮到我了,我深吸了一口气,拼命冲了出去。刚过了弯道,我就觉得力气都用光了,身体越来越重,腿却越来越软。我想起爸爸说的,要调整好呼吸,让呼吸和脚步有节奏地配合起来,于是我开始努力调整呼吸。坚持了大半圈后,我的呼吸越来越困难,嗓子火辣辣的,心跳得像打鼓一样,耳朵嗡嗡作响,腿已经不受控制了。恍惚中,我想起老师说的话:“坚持到底,超越自己!”我咬紧牙,一步一步向终点跑去……到终点的时候,我身体难受得像要炸裂了一般,两位家长志愿者立刻一左一右把我扶住,然后扶着我慢慢走。在他们的精心照顾下,我终于慢慢恢复了体力。虽然跑400 米的时候身体感觉很痛苦,但我能一次次挑战自己身体的极限,坚持到最后,我为自己感到自豪!

   运动让人健康,运动让人快乐。我在这次运动会中,收获的不仅仅是健康和快乐,更是一种奋勇顽强的拼搏精神!

    指导老师:曹秀娟

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